【熱門產品】五六炮對屏風馬短局殺~必看好書
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商品訊息描述: 限時下殺 「中國象棋短局殺法系列」以開門見山、短兵相接、刀光劍影、攻殺精妙、耐人尋味為特點，頗具實戰特色。作者力爭選材精、點得准、評到位、有新意，充分讓初學者領悟到開局要領．中級棋手能掌握各種攻殺技巧，名將與高手也可研究、搜集、珍藏。讓各類讀者回味無窮、從中受益，是本套叢書編撰者的初衷。
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作者： 黃杰雄
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦發燒好康特賣會女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
刺激！ 搭飛行傘造勢 台灣小姐第10屆選拔開跑
兩年一度的台灣小姐選拔今年邁入第10屆，歷屆多名佳麗今天前往南投縣埔里鎮虎頭山體驗飛行傘，從高空俯瞰埔里之美，也宣告選拔活動開跑起飛，每位佳麗一開始嚇得花容失色，不過隨即在空中被美景收服。
聲源：民眾：「跑跑跑，飛起來了，哇！」
▼（圖／東森新聞）
空中的膽戰心驚，瞬間被眼皮底下的美景收服。
第九屆台灣小姐高曼容：「從小看著這塊土地，今天你能夠親身經歷，仔細去欣賞它，感覺是非常非常覺得很感動，剛剛一度鼻酸。」
這麼大膽的飛行傘體驗，都是為了第10屆的台灣小姐選拔造勢，選擇在南投埔里虎頭山 ，讓歷屆佳麗搭乘飛行傘，宣告第10屆台姐選拔正式開跑，更展現 美麗兼具膽識。
（封面圖／東森新聞）
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